Coaching im Burnout

Burnout  Stoppen – Wenden

• wenn immer mehr Arbeit über Ihnen zusammenschlägt, wie eine brechende Welle
• wenn Sie sich immer ausgelaugter fühlen, die Energie abnimmt und die Zweifel wachsen
• wenn Schmerzen und Symptome unerträglich sind
• wenn der Sinn Ihres Tuns sich verflüchtigt

stehe ich Ihnen zur Seite. Sie werden etwa folgenden Weg mit mir beschreiten:
 

Wir beginnen mit der
Ad-hoc Hilfe (Sofortmassnahmen):

• Unterstützung, Stop-Signale zu setzen
• Hilfe, die Arbeitsbelastung zu reduzieren
• Anleitung zu ersten Entspannungsübungen
• Auswahl einer adäquaten medizinischen Versorgung

Danach gehen wir an die
Standortbestimmung:

• Was genau laugt Sie aus?
• Was sind die persönlichen Hintergründe und was die Ihres Arbeitsplatzes oder privaten Umfeldes?
• Welches sind die körperlichen Symptome bei Ihnen – und was wollen diese Ihnen sagen?

Denn: Körperliche Symptome sind Botschafter der Seele. Es stimmt im Körper etwas nicht mehr – weil etwas auf den Ebenen dahinter aus dem Lot geraten ist. Das werden wir zusammen herausfinden.

Nun werde ich mit Ihnen
Neue Wege entwickeln:

Das Leben setzt mit diesen Symptomen, dieser Krise eine neue Frage auf Ihre Tagesordnung, der wir nun nachgehen: "Wie gebe ich den mir im Herzen wichtigen Dingen genügend Raum?"

Ich lade Sie ein – und leite Sie an:

• neu zu hören - nach Innen, auf ihr Herz 
• auch die "schwachen" Signale aus Ihrem Innern wahr-zu-nehmen
• neu zu schauen auf Ihre Ziele, ihre Sehnsüchte
• neuen Mut zu schöpfen
• neu sich selbst zu lieben – sich mit all Ihren hellen und den dunklen Seiten
• neue Quellen von Sinn und Lebensenergie zu öffnen
• heimzukommen, anzukommen in Ihrem wirklichen Wesen.
   

Dies alles will dann auch gelebt sein: 

Mit Beharrlichkeit und Ausdauer gehe ich mit Ihnen an die

Integration in Ihr Leben:

• Sie finden konkrete und realistische Wege in Ihrem Beruf
• Sie gestalten Ihr persönliches Umfeld mit Familie und Freunden neu und hilfreich
• Sie sorgen gut für Ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht - und
• Sie geniessen es einfach, jemanden an Ihrer Seite zu haben, der glaubt an Sie und an Ihre Zukunft.

Was mich für dieses Thema qualifiziert:

Auf diesen Wegen tut es gut, jemand an Ihrer Seite zu haben,

• der diese Wege kennt,
• der Halt gibt für den Start,
• der an Sie glaubt, auch wenn Sie es gerade nicht können,
• der Sie begleitet auf Ihrem ganz eigenen inneren Weg – nach hause.

Das erlauben mir:

• meine hohe Professionalität, gesammelt in 30 Jahren Business Coaching, Change-Management und Lebensberatung
• „meine große Erfahrung mit Kulturveränderungs-prozessen in Teams und Organisationen
• „langjährige Coaching-Erfahrung mit Burnout – Themen
• „klinische Erfahrungen aus der Arbeit mit Burnout-Patienten (Klinik für Psychosomatik)
• mein Talent und „meine Leidenschaft: Menschen bestärken und ermutigen, ihrem Herzen zu folgen
• mein eigenes großes Herz und meine Lebenserfahrung

   

Hinweis: Wenn Sie mitten in einem vollen Burnout-Geschehen sind, leiden Sie wahrscheinlich auch an einigen körperlichen Dingen, wie Schlaflosigkeit, völliger Erschöpfung, Herzproblemen und v.m.
Ziehen Sie dann unbedingt auch einen dafür qualifizierten Arzt hinzu oder erwägen Sie einen Aufenthalt in einer entsprechenden Kurklinik.